Часопивці — такі дії і люди, які випивають із нас усі ресурси, енергію, сили, здоров’я і, звісно, час.
Здавалося б, кінець року — час підбивати підсумки, аналізувати ситуацію, підкрутити гайки думок і націлитись на подальший результат, відкинувши зайве, а ми маємо стрибати з оленями, стояти в чергах за подарунками, вибирати продукти, метушитися та переживати за всіх, окрім себе.
Наш дорогоцінний і важливий час переходу в новий портал життя забирають додатковою суєтою, замусолюючи очі. А в нас і так вистачає турбот та витоків.
Турбота про себе, повага до свого часу та своїх потреб, бережливе ставлення до здоров’я та стану – ось найважливіше, про що треба турбуватися зараз найбільше.
Сьогодні пропоную подумати над дуже важливою темою – часпийцями.
Словечко звісно вигадане мною, бо інших я не знайшла.
Послідкуй за кожним своїм днем. Впевнена, що обов’язково вечорами ти думаєш про те, що знову не вистачає дорогоцінного часу.
Вся справа в тому, що протягом дня ти неодмінно встиг би зробити все задумане і навіть залишилося б на полежати і почитати. Але петрушка в тому, що непомітно і дуже акуратно його в тебе крадуть часпийці.
- Це зайві розмови та вислуховування чужих негативних історій.
- Це спроби зробити за іншу роботу, бо попросили і дуже треба.
- Це думки про минуле і те, чого вже немає сто років в обід.
- Це роздуми про майбутнє і майбутні страхи, яких теж немає і швидше за все навіть не буде.
- Це безцільне проведення часу в інтернеті, коли поліз за рецептом салату, а опинився на сайті знайомств або якихось гудзиків для рукоділля.
- Це спроби комусь щось довести і змінити чиюсь точку зору: суперечки у реальному житті, негативні листування у мережах, скандали у чергах та інша безглуздя.
Відстеж обов’язково всі ці моменти, склади список і починай з ними працювати.
Обіцяю, що в тебе стане набагато більше часу. А це означає, що з’явиться набагато більше миттєвостей, щоб зробити щось для себе корисне і цікаве: поспілкуватися з дійсно позитивними людьми, зробити улюблені справи, зайнятися хобі, погуляти по вулиці, посидіти в тиші наодинці з собою, солодко поспати зайву годинку, подивитися хороший фільм, почитати книгу, завершити недороблені справи, зайнятися фізичними вправами і навіть помічати, як красиво та чудово довкола.
Чим швидше ти розберешся з часпийцями, тим швидше у тебе відновиться енергетичний баланс, а потім позитивної енергії стане набагато більше – вона знову почне надходити тільки до тебе, примножуватися і працювати на благо, а не витікати, як вода крізь пальці.
Пам’ятаєш, як не хотілося брати трубку затишного недільного вечора, бо там нібито приятелька намагалася обірвати дроти? Адже тобі хотілося зайнятися собою, провести час із сім’єю. І що зрештою? Півтори години довелося слухати якусь ахінею, покинувши своїх рідних та близьких і себе. А толк? Жодного. Вона просто накидала мотлоху в чужі вуха та простір. Звільнилася. Підживилася позитивною енергією. Солодко спала, а ти ще довго потім аналізувала почуте. Ще добре, якщо вистачило розуму не підключати домашніх.
А ось ці випадкові зустрічі на вулиці десятої води на киселі колишнього однокласника, який має одних проблем на три роки вперед? Стоїш і слухаєш, так? Хоча за ці 30 хвилин можна було зробити море корисностей і головне не засмічити себе нецікавостями в обмін на свою дорогоцінну енергію.
Бережи своє багатство і позбавляйся часпийців.
За матеріалами: Просто Лю
