Назвіть три речі, які дають вам радість. Позитивні емоції від володіння ними. Ні, це не про духовні цінності та не про стосунки. І не про домашніх улюбленців – вони не речі, вони живі істоти. Це саме про речі, предмети, матеріальні цінності, які ви маєте. Може, вони й не коштують дорого, але навіть думка про те, що вони у вас є, тішить вас і радує серце.
Припустимо, є прекрасний костюм, який вам дуже личить. Він висить у шафі і ви його надягаєте на урочисті заходи. На свята. Але навіть сам спогад про те, що костюм є, тішить вас. Хороша річ!
Або у вас є гарне кільце, дороге, ви рідко його носите. Але воно вас тішить! Або машина є хороша, ви її любите, вона приносить позитивні емоції. Ви маєте річ, яка вас тішить. Або картина є, яка вам дуже подобається. Або сумка. Ви витратили багато грошей на сумку, – це нерозумно, так? Але скільки позитивних емоцій вам приносить цей шкіряний виріб із замочком, чарівно гладкий, чудового персикового кольору!
У дитинстві ми легко назвали б три улюблені речі. По-справжньому любих, емоційно заряджених: у мене був калейдоскоп. Картонна трубка, повернеш її, приставивши до ока, а там чарівні візерунки різних кольорів змінюють один одного… Скільки радості в цій картонній трубці з битими скельцями! І плюшеве ведмежа, якого я підібрала у дворі. Його хтось розтрощив і викинув у багнюку. Виколупав очі. Мій тато-лікар професійно зашив ведмежа, мама зробила нові очі з гудзиків, – адже вона була хірургом-офтальмологом, бабуся зв’язала ведмежатку жилет і шапочку, а потім я посадила його в іграшкову “сидячу” коляску і возила по двору. Візок – третя улюблена річ. Хоча, звичайно, я мріяла про “лежачий” візок, у деяких дівчаток були такі. Але все одно чудово! Чудово! Так легко в дитинстві назвати три речі, які радують та заряджені позитивними емоціями. Та хоч сто таких речей можна назвати.
А зараз годі й трьох. Назвіть їх ці речі, від яких стає тепло на душі і з’являється енергія. Речі, із якими пов’язані позитивні емоції. Що вас тішить, володіння чим вселяє позитивні почуття? Речі – важлива річ, чи знаєте. І простим первісним людям, і великим фараонам клали із собою їхні улюблені речі, щоб і в іншому світі ці предмети тішили власника. Речам надавали великого значення. Саме улюбленим речам, які тішать серце.
Позитивні емоції зміцнюють психологічний захист та продовжують життя. А позитивні емоції, пов’язані з матеріальними предметами, прив’язують нас до матеріального світу. Нічого поганого в цьому немає: наше тіло цілком матеріальне. Серце, легені, нирки – вони цілком матеріальні, як і мозок. І у нас мають бути улюблені речі, які нас тішать. Щастя володіння – це щастя. Нехай це стара платівка з улюбленою піснею, томик віршів із автографом поета, медальйон старовинної роботи чи розкішний автомобіль – не має значення. Але якщо є три улюблені речі, світ стає досить приємним місцем, от і все. І є додаткове джерело радості.
Якщо не дорахувалися, купіть собі улюблену річ. Виходячи із своїх можливостей, але купіть неодмінно. І орієнтуйтеся не так на практичність, але на радість. Вчені довели, до речі, що ми робимо вибір, керуючись емоціями, хоча не зізнаємося собі в цьому.
Три улюблені речі утримують нас у цьому світі та зігрівають нашу душу. Якщо вони є, то все добре. І ваш особистий світ – цілком гарне житло, де є ваше особисте маленьке джерело енергії…
За матеріалами каналу “Анна Кір’янова. Філософія життя”
